Wat zijn de voordelen van saliethee?

salie

Van saliethee wordt gezegd dat het veel gezondheidsvoordelen heeft. Het kan bijvoorbeeld ontstekingen in het lichaam verminderen en helpen bij menstruatiekrampen. Het heeft ook antibacteriële eigenschappen die nuttig kunnen zijn voor astma patiënten. Laten we eens kijken naar een aantal van deze andere voordelen!

Wat is saliethee?

Saliethee is een soort kruidenthee die wordt gemaakt van de bladeren en bloemen van de plant salie. De recepten voor deze thee bestaan meestal uit het koken van water, het toevoegen van een kleine hoeveelheid suiker, en het laten trekken van de kruiden in het hete water gedurende 5 tot 10 minuten. Er zijn ook theezakjes verkrijgbaar die in een pan van 3 kwart liter kunnen worden gezet.

Het wordt ook gebruikt in de keuken, in de geneeskunde en bij rituelen. Er wordt aangenomen dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft die kunnen helpen bij gewrichtspijn, menstruatiekrampen, astma en meer.

Wil je een kwalitatieve saliethee kopen? Check dan zeker deze Pure Sage van Thee.be, een betrouwbare webwinkel waar je pure, kwalitatieve versneden saliebladeren kan kopen om een heerlijke saliethee mee te zetten!

saliethee

Hoe smaakt saliethee?

Saliethee heeft een licht kruidige smaak die door heel wat mensen enorm gesmaakt wordt. Je kunt er ook wat honing aan toevoegen om het wat zoeter te maken als je de smaak niet lekker vindt. De theeblaadjes zijn klein, dus het kan moeilijk zijn om ze te bereiden, maar de smaak is het zeker waard.

Gezondheidsvoordelen van saliethee

gesneden salietheeSaliethee is een effectieve ontstekingsremmer

Saliethee is een van de meest effectieve natuurlijke ontstekingsremmers en het is aangetoond dat het ongemak van reumatoïde artritis, menstruatiekrampen, astma en meer verlicht. Salie zou helpen bij menstruatiekrampen omdat het de gladde spieren in je lichaam ontspant, waaronder die in je maag-darmkanaal. Dit kan je ook helpen bij een betere spijsvertering wat ook kan helpen krampen te verlichten.

De actieve ingrediënten in salie zijn ursolzuur en rozemarijnzuur, die belangrijke ontstekingsmoleculen blokkeren.

Saliethee is goed voor het geheugen

Van saliethee wordt ook aangenomen dat het goed is voor het geheugen, het geeft meer aandachtsspanne en mentale helderheid. Dit kruid heeft ook sterke antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen om hersencellen te beschermen tegen vrije radicalen. Het verhoogt ook de bloedtoevoer naar de hersenen en geheugencentra, waardoor concentratie en focus verbeteren.

Nieuwe studies tonen aan dat saliethee een positief effect heeft op patiënten met lichte cognitieve stoornissen. Bovendien vermindert het angst en verbetert het de stemming bij deze personen.

Saliethee verhoogt je metabolisme

Saliethee helpt ook om de stofwisseling te verhogen, wat helpt bij gewichtsverlies. Studies hebben aangetoond dat salie in de vorm van kruidenthee kan leiden tot een gevoel van verzadiging en minder voedselinname. Dit kan je helpen om gewicht te verliezen en een gezond dieet te behouden.

Saliethee kan u helpen beter te slapen

Als je moeite hebt met slapen, probeer dan een kopje saliethee te drinken voor het slapengaan. De ontspannende en kalmerende eigenschappen van salie kunnen helpen om de kwaliteit van uw nachtrust te verbeteren. Als u ’s avonds graag kamillethee drinkt, kunt u dit combineren met saliethee om de kalmerende eigenschappen te versterken.

Saliethee is goed voor de huid

Salie bevat rozemarijnzuur dat ontstekingsremmende, antiseptische en antioxiderende eigenschappen heeft die de huid kunnen helpen genezen. Daarom is saliethee zeer heilzaam voor mensen met acneproblemen omdat het roodheid en irritatie helpt verzachten. Het is ook goed voor huidaandoeningen zoals eczeem, psoriasis en meer.

Aanbevolen artikelen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *